АРТ-ТЕРАПИЯ

Арт терапия для младших школьников упражнения Практические упражнения в группах арттерапии Цель: Этим упражнением превосходно начинать занятия в группах терапии искусством. Оно стимулирует творчество и осознание чувств, помогает членам группы лучше познакомиться друг с другом. Бумага, цветные карандаши, мел, краски или глина. Специальной подготовки не требуется. Каждый член группы имеет в своем распоряжении много бумаги и цветных карандашей. Используйте одну-две минуты, чтоб осознать ощущения и чувства, которые возникают в этот момент. Забудьте об искусстве и не старайтесь быть художником. Возьмите карандаш и начните наносить какие-нибудь штрихи на бумагу. Рисуйте цветные линии и формы, говорящие о том, как вы себя чувствуете.

Приложение 2 Образцы арт-терапевтических техник, игр и упражнений

Выполняя их, пациент находит решения вопросов, которые его волнуют, побеждает страх или справляется с другими внутренними проблемами. Проводится работа в виде индивидуальных и групповых занятий. Заранее подбираются карандаши, фломастеры, краски, листы бумаги и другой необходимый инвентарь. Все это раскладывается на столах в помещении, где будет проходить занятие. Терапия упражнения объясняется убеждением, что внутренние переживания человека всегда передаются в зрительных образах при рисовании, написании картины, ваянии скульптуры.

Ключевые слова: страх, детские страхи, арт-терапия. Keywords: . Итак, включение упражнений арт-терапии эффективно помогает при эмоциональных.

Психолог демонстрирует разнообразие материалов для изготовления коллажа. Для выполнения следующего задания нам необходимо нарисовать бабочку. Нижеследующий текст предназначен для взрослого: Бабочка во многих культурах — символ души, бессмертия, возрождения и воскресения, так как это крылатое небесное существо появляется на свет из обыкновенной гусеницы.

У кельтов она олицетворяет душу и огонь, у китайцев — бессмертие, досуг в изобилии и радость. Сон также считался подобием кратковременной смерти, когда душа каждую ночь оставляет свою телесную оболочку и отправляется в своеобразное путешествие. А на крыльях они несут воспоминания о путешествии души. Можно попросить участников закрыть глаза. Под медитативную музыку психолог рассказывает сказку. В одной волшебной стране на огромном цветочном лугу живут бабочки снов.

Днем они чаще всего спят, уютно устроившись в бутонах цветов. Но с наступлением ночи бабочки просыпаются и разлетаются по всему миру. Каждая бабочка спешит навестить своего человека — ребенка или взрослого. У бабочки снов удивительные крылья.

психологические упражнения для тренингов

Выбор коррекционных методов зависит от многих факторов и, прежде всего, от характера страха, причин его возникновения и индивидуальных особенностей ребенка. В психолого-педагогической литературе описаны различные способы арт-терапевтической коррекции детских страхов. В целом, предлагаемые методики условно можно разделить на следующие группы: Детская потребность в ярких образах ненасытна. Необходимо не только удовлетворить ее, но и использовать для развития внимания, наблюдательности, профилактики и коррекции тревожности и страхов.

Некоторые дети больше чувствуют и понимают, чем могут сказать, они интуитивно выбирают рисунок среди других способов самовыражения.

Ключевые слова: арт-терапия, страхи, дети дошкольного возраста, развитие . упражнения, в которых используются способы арт-терапии, имеют свои.

Органы, на которые действует зеленый цвет: В арт-терапии зеленый цвет: Голубой цвет Органы, на которые действует голубой цвет: Голубой цвет относится к разряду холодных цветов и оказывает прежде всего успокаивающее действие на нервную систему, приводя человека в состояние внутреннего покоя. В арт-терапии голубой цвет: Синий цвет Органы, на которые оказывает влияние синий цвет: В арт-терапии синий цвет: Фиолетовый цвет Органы, на которые действует фиолетовый цвет: В арт-терапии фиолетовый цвет:

Арт-терапия в работе со страхами

Не могу разобраться в намерениях парня. Но все же почему бы не попробовать с ним побороться? Хорошенько подумав, сравнив различные прикладные методы в психологии, я решил остановиться на арт-терапии.

Диагностические техники в арт-терапии:"Афиша". А вы когда-нибудь задумывались как выглядит ваш страх, ваш личный, самый главный страх Для выполнения данного упражнения вам необходимо взять.

Образцы арт-терапевтических техник, игр и упражнений Группа А: При желании он также может нарисовать некоторые объекты, например, реку, дорогу. Такая карта может как соответствовать, так и не соответствовать реальному району или городу, которые знакомы ребенку. Вполне логично дополнить такую работу сочинением рассказа об истории созданного ребенком города или района и населяющих его персонажах.

После этого происходит представление работ и их обсуждение. Очевидно, что данная форма работы рассчитана на длительное время и допускает обращение к другим темам и упражнениям. Кроме того, она позволяет интегрировать опыт обращения к различным темам и способствует ретроспективному обзору процесса работы группы за определенный период. Логично было бы связать ее с завершением работы терминацией , временным перерывом в работе например, отпуском или завершением календарного года.

Цвета вокруг нас Содержание: Желательно, чтобы каждый цвет был представлен несколькими оттенками. Вполне допустимо метафорическое прочтение данной темы, позволяющее передать различные оттенки состояний природы и человека, что может предполагать фотографирование участниками группы друг друга и других людей. Когда снимки будут напечатаны, необходимо определенным образом организовать их в пространстве или, дополнив текстами и другим визуальным материалом например, вырезками из журналов или предметами разного цвета , создать плакат, инсталляцию, ассамбляж или миниальбом-книжку.

Желательно, чтобы участники группы поговорили о том, какие ассоциации у них вызывают разные цвета. Можно также организовать обсуждение таким образом, чтобы акцентировать внимание участников на связанных с цветами внешних и внутренних ресурсах.

Методики + терапия в работе со страхами взрослых и детей

Практические упражнения в группах арттерапии Индивидуальное рисование Цель: Этим упражнением превосходно начинать занятия в группах терапии искусством. Оно стимулирует творчество и осознание чувств, помогает членам группы лучше познакомиться друг с другом. Бумага, цветные карандаши, мел, краски или глина. Специальной подготовки не требуется. Каждый член группы имеет в своем распоряжении много бумаги и цветных карандашей.

Упражнения арт-терапии. ответы на интересующие его вопросы, справляется с внутренними сдерживающими факторами, побеждает в себе страх.

Польза Преимуществ у арт-методик много. Во-первых, при занятиях творчеством человек может выразить свой внутренний мир, показать свои эмоции и чувства, благодаря чему ощутить облегчение от выплеснутой информации. Во-вторых, такой способ самореализации помогает понять психотерапевту суть проблемы, о которой человек не может сказать вслух, и значит — правильно предложить дальнейшее лечение или действия.

Цели арт-терапии Можно подумать, что занятия танцами, постановка сценок или рисование помогают полностью излечиться — очищают подсознание, корректируют личность пациента. Однако это не совсем верная точка зрения. Терапия творчеством — дает пациентам стимул для достижения этих целей. Функции Методы такой терапии несут в себе несколько функций: Благодаря процессам творчества происходит коррекция личности, формируются навыки правильной и адекватной оценки ситуации, развивается способность человека к жизни в обществе.

Психологи считают, занятия художественным творчеством помогают пациентам избавляться от негативных мыслей, страхов и фобий. Происходит снятие напряжения, человек получает положительные эмоции, за счет чего моделируется восприятие окружающего мира и сосредоточенность на процессе. Виды Для психологической коррекции используются разные виды творчества: Каждый человек может выбрать то, что ему больше всего нравится и развиваться в этом направлении.

Однако из всей этой массы активно используются такие техники арт-терапии:

Арт — терапия с детьми: упражнения

Выбор коррекционных методов зависит от многих факторов и, прежде всего, от характера страха, причин его возникновения и индивидуальных особенностей ребенка. В психолого-педагогической литературе описаны различные способы арт-терапевтической коррекции детских страхов. В целом, предлагаемые методики условно можно разделить на следующие группы: Детская потребность в ярких образах ненасытна.

Биологически осмысленный (адекватный) страх выполняет в жизни защитную и Игровая и арт-терапия рассматриваются нами как Применение арт-терапевтических упражнений незаменимо в случаях.

Этот метод психотерапии помогает увидеть и высвободить негативные эмоции, внутренние переживания цивилизованно, без ущерба для окружающих людей и вещей. Он позволяет пережить их и изменить, тем самым сняв груз трудной жизненной ситуации и облегчив жизнь. И все страхи, комплексы и зажимы выходят на поверхность — на лист бумаги, в движения танца, в форму скульптуры и т. Используя простые на первый взгляд приемы, арт-терапия незаметно для пациента проводит диагностику его душевного и физического состояния, лечит выявленные проблемы и просто приносит массу удовольствия.

Она основана на эффекте спонтанности, как и любой вид творчества. Но не требует специальных талантов или способностей. Лечение искусством можно назвать одним из самых безопасных, универсальных и приятных методов психотерапии, успешно применяемых у пациентов любого возраста. Современное арттерапевтическое лечение включает два основных приема: Использование творческо-креативных способностей человека для выявления, воссоздания и разрешения травмирующей ситуации; Преобразование негативного воздействия аффекта в позитивный, исходя из природы эстетической реакции.

Эффективность занятий арт-терапией для детей и взрослых - виды, методы и упражнения

Какой человек выглядит симпатичнее? На кого ты сейчас похож? В какое зеркало ты чаще всего смотришься в жизни? На кого ты хотел бы быть похож? Какие ощущения у тебя возникали в процессе рисования 3-х рисунков?

презентуемое занятие мы включили такие элементы арт-терапии: кукло страхи. Задачи: повышение уверенности в себе, снижение тревожности.

Интервью-презентация Упражнение выполняется в парах, тройках, малых группах. Обсуждение, обратная связь группы. Первые впечатления Расслабьтесь и посмотрите на партнера. На общем листе бумаги изобразите поочередно любые элементы внешнего облика партнера, на которых останавливается Ваш взгляд, не отрывая карандаша от бумаги. Упражнения для детей и взрослых Упражнений и техник арт-терапии существует огромное множество, но все их объединяет возможность посмотреть на свое творчество как в зеркало.

При этом не имеет абсолютно никакого значения рисуете вы или лепите, танцуете или фотографируете, пишите стихи или сочиняете сказки, ваше творчество будет именно таким как и вы на данный момент времени. Лейтмотив всех заданий — ваши чувства и ощущения, ваше состояние. Каждое упражнение, снимая маски и зажимы, возвращает вас к сути, к корням, к сердцу, к первопричинам.

Теперь из всего выбранного материала необходимо составить общую композицию.

Арт-терапия рисунка для начинающих." Как справиться со страхом?"Техника" Я в круге силы!"