Как преодолеть в себе страх выходить на улицу?

Какие такие негативные состояния, способы поведения, убеждения, реакции на окружения, образы Я? Но, подозреваю, это реакция на какуюто глубинную психологию.

Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу.

Отправлено 14 - Вас кто-то сильно обидел? У вас есть человек который вас поддерживает,с которым вам спокойно вне дома? Вы пишите про паническую атаку. Я работаю с этой темой достаточно успешно. Вот мой пост про это:

Добрый день, в последнее время я боюсь оставаться одна в дома, все чаще я не помню как, например включила свет или переставила вещь, я.

Я всегда боюсь, что меня вырвет. Этот страх присутствует везде. Я стараясь никуда не выходить Здравствуйте! Перед тем как написать это письмо я прочитала остальные, и неоднократно встречала знакомые мне слова, выражения. Дело в том, что я страдаю фобией. Она у меня одна, но много стороняя. Я стараясь никуда не выходить, так как перед выходом мне всегда кажется, что это может случиться.

Сам страх в чем заключается? Здесь же миллион вариантов, сложно дать совет, когда не знаешь основной причины. Это могут быть комплексы. Это может быть страх быть ограбленной, например. Советую найти причину и уже от этого начинать думать, что делать. Если знаете — озвучьте, постараюсь дать дельный совет.

Не то чтобы я боюсь открытых пространств, как при агорафобии, но всё равно . А зачем выходить из дома если нечего делать .

У моей подруги было такое состояние после того, как она испытала полуобморочное состояние в парикмахерской. Тоже боялась выйти на улицу, испытывала панический страх. Это больные нервы, и их надо лечить. Но лечить не только таблетками, невроз - это болезнь нерешенных проблем. Вам нужен опытный психотерапевт не психиатр, а именно психотерапевт, специалист по неврозам, или невролог , чтобы разобраться в причине вашего страха.

На улицу выйти придется в любом случае, даже если очень страшно - это неизбежная необходимость. Врачи советуют всегда, даже при панических атаках, идти на встречу своему страху, пережить это состояние, пусть даже и не один раз. Только тогда произойдет внутренний психологический перелом, и вы поборете фобию. Так что, мужайтесь, могу вас успокоить, что это состояние временное и обязательно скоро пройдет. Постарайтесь только не зацикливаться на своих мыслях, гоните их прочь, переключайтесь на что угодно, когда подкатывает волна страха.

Страх выходить из дома ...

боюсь выходить из дома анонимно, Мужчина, 20 лет Здравствуйте, доктор! Несколько недель назад мне стало невыносимо некомфортно, и даже страшно, находиться в людных местах, да и вообще на улице. Я учусь в другом городе и поехал домой на каникулах, с первого дня и началось. Каждый раз когда чувствую на себе взгляды других людей, начинаю нервничать, появляются проблемы с дыханием, тошнота, головокружение, иногда даже начинаются сильные боли в животе и чувства похожие на состояние перед дракой, не несущей приятных перспектив.

Я абсолютно трезво понимаю обратное, но мне не дает покоя каждый раз появляющаяся мысль, что они могут нанести мне ущерб, проявить агрессию в мою сторону, хоть и обычно я абсолютно трезво понимаю обратное. Особенно активно это проявляется, когда я как-то сталкиваюсь или нахожусь на коротком расстоянии с людьми которые в потенциале имеют такую возможность, так сказать.

Церберша приказала Биллу быть дома не позднее семи, и он (напугался, видно, хоть и не Среда, 31 августа Ужасно, но я боюсь выходить одна.

Мария Кузьмина Мастер , закрыт 3 месяца назад Мне Недели три, или больше, я боюсь выйти из квартиры. Выходить приходится, и когда выхожу- то прощаюсь с собакой и котом будто в последний раз. Каждый раз я чувствую будто не вернусь домой. Так же когда из дома мама выходит на работу, я так же боюсь! После ее ухода беспокойство не покидает меня примерно час.

Как избавиться от страха выходить на улицу

Санкт-Петербург Доброго времени, Наташа! Вы ищете выход из положения не выходя из квартиры! Можно ли его найти? Хаксли -"лучший выход - это вход!

А если при этом надо бежать из дома, который объят огнем Можно при этом говорить себе так: «Я боюсь, мне очень страшно, но именно потому.

Счастье Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу. Это наверное странно, но я боюсь выйти куда- либо из дома. Дело в том, что у меня комплекс по поводу своего внешнего вида. И это у меня примерно с 13 летнего возраста. У меня худощавое телосложение, и слишком тонкие запястья рук, маленькие кисти, шея тоже тонкая, а вот бёдра наоборот как мне кажется слишком толстые, мне они представляются просто огромными.

Лицо худое и вытянутое, а ещё ассиметричное. И вот такой уродец очень стесняется выходить на улицу. Зимой ещё более менее, верхняя одежда может скрыть мою фигуру, а высокий воротник куртки лицо.

страх выйти из дома

Чем дольше будете сидеть, тем хуже будет. Я тоже никуда не выходила несколько лет, только по надобности. А оказалось, что всё было связано со здоровьем. Из-за болезни у меня всегда была депрессия, уныние, апатия.

Одна опечатка – и они уже морщатся Некоторые из нас мучительно боятся сделать ошибку при письме. Что это – перфекционизм отличника или .

Эндокринолог у меня иногда головокружения теперь я боюсь выходить из дома что мне делать. В ряде случаев головокружение вызывается нарушением проведения сенсорных сигналов из органа равновесия в головной мозг, центральной обработкой сенсорных сигналов в коре. Оно также может вызываться несимметричностью проводящих нервных волокон, выходящих из вестибулярных органов или асимметричным включением нервных вестибулярных волокон в центральной нервной системе.

Головокружение так же может вызываться сильным ударом в голову - сотрясением головного мозга. В настоящее время, даже с помощью методов компьютерной томографии тяжело определить, является ли причиной головокружения удар или повреждение нервных проводящих путей. Вам необходимо проконсультироваться с невропатологом и при необходимости провести компьютерную томографию.

панические атаки Боюсь выходить на улицу Чувство страха и тревоги Консультация психолога онлайн