Помогите справиться с паническими атаками

Мне 19 Лучший ответ Троллим помаленьку? Ну ладно, представим, что вопрос серьезный. За это не штрафуют пока. Зато завидовать никто не будет. Некоторые всю жизнь бьются - их никто не замечает, а вам даром такая честь. У вас есть персональный менеджер, который бегает для вас по магазинам в поисках зимних сапог. Я вам уже завидую.

паническая атака: как с ней бороться

Отправлено 30 - У меня возникла проблема-боюсь ездить в машине как пассажир До июня месяца этого года всё было хорошо. Ездила спокойно, даже нравилось кататься с молодым человеком по городу и за его пределами. Этим летом решили поехать на море. Ехали с его семьёй родители с племяшкой на одной машине, мы на другой. Дорога туда предоставила множество причин для переживания пару раз были на волоске от смерти.

Я тоже изобразил на лице улыбку. Минут через пять Иван А я слабая женщина, я боюсь ездить ночью в общественном транспорте. Да уж, подумал я.

Да дорого, да ненаездишься. Но когда пихают, толкают и тошнит Я езжу и муж молча дает мне на это деньги Ещё в первом триместре, когда я в институт ехала в давке и пыталась на освободившееся место сесть, меня оттолкнул мужик и плюхнулся на место. А мне было очень плохо, тошнило. Я его попросила уступить, сказала, что я беременная, мне плохо, а он -ноль внимания.. А место мне уступила рядом сидящая девушка.. А места мне если и уступали, то в основном женщины и бабульки, а мужчины уступали только когда летом моё огромное пузо не возможно было не заметить.

Мой совет беременным девушкам: Кошмар какой, как не стыдно. Я тоже никогда не просила место уступить, надеялась, что это и так очевидно. Я, когда не беременная была, всегда пузатикам место уступала. А конкретно в описанной мной ситуации мне действительно было плохо, я трентал в капельнице плохо переношу, тошнит и голова сильно кружится.

Сидеродромофобия

Что делать, если я боюсь водить машину? Как преодолеть психологический барьер, чтобы уверенно чувствовать себя за рулем в любую погоду, ездить по городу в час пик? Эти фразы произнесли до вас миллионы женщин.

боюсь ездить на пассажирском сидении. Люди, которые привыкли все контролировать, чувствуют себя некомфортно как пассажиры.

Тоже в магазине аж тряслась, ну и другие неприятные вещи. Помог невролог и психотерапевт. Здесь очень четко нужно представить, что страх сойти с ума не доводит до летального исхода, это состояние нужно принимать как часть себя. Это всё вам расскажет психотерапевт.. Вообщем, к врачу однозначно, самому не справиться!

Самые распространенные фобии

В этой статье мы постараемся полностью раскрыть этот вопрос. В бесконечном множестве фобий и страхов моторофобия далеко не на последнем месте. Вероятно, многим может показаться странным, что в 21 веке человек боится автомобилей, а точнее, передвижения в этом виде транспорта. Но, как не странно, зачастую происходит именно так, и многие люди в наше время страдают амаксофобией, ощущают навязчивый страх перед ездой в автотранспорте. Чаще всего проявляется у людей, переживших аварию, детей и свидетелей ужасных ДТП.

Конечно, в детстве никто из них не скажет: «Я боюсь людей», . но боится ездить в метро, спускаться на эскалаторе или встает перед.

Думала я одна такая во всем мире. Самое обидное, что я такой не была. Могла спокойно покушать, сесть на транспорт и ехать куда угодно. Потом что-то произошло, анализировала кучу раз и подозреваю что это был стресс от поступления в институт, я тогда ооочень нервничала, прям до дрожи в коленках плюс родня давила со всех сторон - поступай, поступай, только бюджет. Поступила, опять стресс - учеба, новые люди вокруг, вроде как первый курс все нормально, но со второго меня будто подменили.

Однажды была на даче и утром надо было ехать домой. Позавтракала, но пока шла к маршрутке на ровном месте начало тошнить, жутко, пока ехала, тоже тошнило нереально. Никогда раньше подобного не было. После этого появился страх, что вырвет на глазах у других людей. Я думаю это фобии и страхи которые глубоко внутри. Транспортом не могу так же как и вы категорически пользоваться.

Если куда-то надо поехать - перед дорогой не ем и тогда чувствую себя лучше.

Почему японки боятся ездить в транспорте

В первую очередь, разница в том, что человек прекрасно понимает, что для страха кошек, темноты, замкнутого пространства, и прочее — нет никакой причины, и ситуация не представляет собой опасности, но все равно он не может избавиться от иррационального страха. Ученые доказали, что фобии — довольно распространенное явление, к тому же, они бывают довольно мучительными, и что хуже всего — создают немало проблем в обычной жизни.

Одной из таких проблем является сидеродромофобия. В этом случае объектом страха человека являются электрички и поезда, а точнее — поездки в этом виде транспорта. Возникающие при этом панические атаки бывают практически неуправляемыми и мучительными. Причем, человек, страдающий сидеродромофобией, боится не только поездок в железнодорожном транспорте, но и всего, что с этим связано.

Каждый раз, задумывая что-то грандиозное, я испытываю страх. Например, не ездят на метро, чтобы не бояться быть обругаными.

Я панически боюсь ездить в транспорте. Посоветуйте мне психолога или психотерапевта,к кому обращались вы или ваши друзья. Чувствую что без посторонней помощи я не справлюсь. Правда за последние полтора месяца я дважды была в ДТП ,в первый раз была за рулем сама,была лобовуха ,и второй раз с мужем,и тоже въехали в нас. Так вот ,я и раньше всегда боялась езды на машине,а после второго инцидента вообще не могу спокойно сесть в машину.

Но как без нее тоже не представляю. В общем хочу избавиться от навязчивого страха ,надеюсь на помощь.

Амаксофобия – страх передвижения на транспорте

Ваш страх — это способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели. Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь. Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы. Будет желание, обращайтесь, я работаю по - в режиме - и по . И смогу помочь Вам в индивидуальном порядке.

В этой статье я расскажу не только о техниках, которые помогут вам преодолеть . Когда вы думаете: «я боюсь лететь на самолете, но все равно полечу на нем. .. Когда вы не будете позволять ему указывать вам, каким транспортом . Я не могу ездить на природу, я выхожу только если муж идет.

Август 06, , А вообще по образу жизни моему сейчас мне приходится каждый день ездить утром и вечером на метро 40 мин с одной пересадкой, ездить в лифте на работе с кучей народа, ездить на маршрутке до метро и потом обратно, по выходным - поездка на автобусе 7 часов с Москвы до Липецкой области и потом обратно В итоге с моей семилетней дистонией и ПА я не вылажу из транспорта

Не могу ездить в транспорте!

Были приведены опыты, которые показали разные реакций людей с данной фобией. Опыты показали, что реакция зависит от вида и принадлежности пера, когда больной видит перо ворона, он начинает истошно каркать, стараясь занять место повыше, в то же время когда больной человек видит перо гули, он перестаёт связно отвечать и переодически старается носом склювать предложенные ему крошки, в тоже время больной видя перо куринное, занимает удобную позицию где-нибудь на чём-то похожем на насест и поджав руки, тихо кудахтает напоминая высиживающую курицу яйца.

Сколайонофобия это то что нужно детям Татьяна [Февраль 25, 1:

Я очень боюсь путешествовать автобусом на дальние расстояния, когда мне Теперь я стараюсь ими не ездить, но в последнее время я вынуждена это делать чаще Вполне можн опоехать другим транспортом.

Да были случаи, конечно. Мне было 13, час пик, утро, расстояние между двумя конкретными станциями метро довольно длинное. Одета была по школьной форме, то есть в юбке. Не знаю, что тогда того урода спровоцировало - может, юбка в шотландскую клетку форма, ничего не могу поделать , но вот так вот. Орать постеснялась, врезать боялась не тому, просто руку отводила, а он всё продолжал.

Сволочь, ненавижу таких О приставании в Японии я думаю то, что это жеесть. Японцы же приличные люди, их все в пример ставят. А оказывается, быдланы еще те. В Бларуси ужасно откровенно некоторые девушки одеваются, так что кажется хотят, чтобы их облапали. Но никто не лапает. ДАже в жутко переполненном транспорте. Хотя отдельные отморозки есть. Особенно, если человек из тюрьмы едет, то может творить много чего, или просто есть отдельные больные люди.

Но это совсем не массово.

[ГоВоРиМ ооо)*] ПОЧЕМУ Я БОЮСЬ ЕЗДИТЬ В ЛИФТЕ?